스포츠가 다이어트 정보 대해우리에게 무엇을 가르쳐 줄 수 있는지 https://www.divephotoguide.com/user/lynethhpkw/ 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 감소시키고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸 안의 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효능이 있다.