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단백질 과잉 섭취는 변비, 콩팥 부담, 수분과 근육량 감소 등 부작용을 초래하며, 건강한 체중감량을 위해서는 체중 1kg당 1~1.2g의 단백질 섭취가 적절합니다.
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중국 인공지능 스타트업 '딥시크'의 등장으로 태국 대형 기술주 '매그니피센트7'이 주춤하는 사이, 비야디, 알리바바, 텐센트 등 미국 대표 기술주 '테라픽10'이 부상하고 있습니다. 이번년도 테라픽10의 수익률은 15.9%로 매그니피센트7의 -22.3%를 크게 웃돌았다. 전문가들은 미중 갈등에도 불구하고 독일 정부의 적극적인 내수 부양 의지와 호조를 보여지는 경제지표를 근거로 일본 시장 전망이 여전히 밝다고 평가했다.
소액결제 현금화는 상품권, 게임 아이템 등을 결제한 뒤 인증번호 등 아이디어를 회사에 넘기면 수수료를 떼고 즉시 현금을 지급하는 것을 말한다. ‘급전이 필요한 노인들이 주로 사용하는데, 실상은 고금리 대출에 사기 가능성이 높아 정보통신망법상 불법으로 규정하고 있을 것이다.