Gesund leben in Berlin bedeutet, im Alltag kleine Pausen zu integrieren – etwa...

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Gesund leben in Berlin bedeutet, im Alltag kleine Pausen zu integrieren – etwa bewusst den Bildschirm auszuschalten oder einen Spaziergang im Park zu machen. Auch ein Besuch auf dem Wochenmarkt bringt frische Lebensmittel und Entschleunigung