다이어트 가이드에서 전문가가 되는 5가지 방법, 동영상으로 보기 https://papaly.com/c/K7X0 무리한 다이어트는 호르몬 조화를 깨뜨려 난소 기능을 나쁘게 만들고, 근육과 수분이 빠져 생리불순 등의 문제를 일으킬 수 있어 신경써야 합니다.